Архив автора: Дина

Индивидуальное питание

Сейчас в интернете очень много пишут о правильном, здоровом питании, о разных диетах, которые призваны улучшать фигуру, здоровье. Диет на данный момент так много, что можно со счету сбиться.

А результат?

Читать далее »

Бисквит для торта

Сегодня испекла торт на день Рождения мужа.
Возиться особо не хотелось, поэтому делала все по быстрому.
Взбила яйца с солью, добавила сахар, еще раз взбила хорошенько миксером. Всыпала муку, манку и перемешала миксером на малой скорости.

Форму застелила бумагой для выпечки, смазала её маслом и вылила тесто. Оно получилось как на оладьи.
Поставила в разогретую до 150 градусов духовку( у меня она сильно нагревается, поэтому только 150) на 1 час.

Читать далее »

Творожная запеканка

 

вор.запеканка1

 

Творожная запеканка на скорую руку.

Здравствуйте!
Вчера вечером думала, что бы такое сделать на ужин быстро.
У меня в холодильнике было где-то 200.0 творога, четверть стакана
сметаны, два яйца, к ним я добавила щепотку соли, две ложки овсяных
отрубей, столовую ложку сахара и две ложки растопленного
сливочного масла.
Хорошенько перемешала, смазала форму сливочным маслом, выложила
эту массу в форму, поставила в электрическую духовку с температурой
150º и через полчаса получила очень вкусную и полезную запеканочку.
Читать далее »

Вот и осень пришла

вот и осень пришла

Здравствуйте!
Вот и кончилось лето. Оно принесло нам много хорошего —  тепло,
солнышко, вкусные фрукты и овощи…
Но уж больно быстро оно кончилось.
Все лето мы работали на огороде, ремонтировали и приводили в
порядок дом. Мы его и не видели, это быстротечное, теплое,

Читать далее »

Домашний майонез

Праздники продолжаются, вся семья дома. И хочется побаловать своих домочадцев
чем-нибудь вкусненьким.
В очень многие салаты добавляется майонез. Но тот, что продается в магазине,
говорят, лучше не есть. Он вредный, с разными добавками.
Как же быть! Ведь хочется вкусненького…

Начала пробовать, экспериментировать.
Ведь что такое майонез?
Это соус для заправки салатов из тех продуктов, что есть под рукой.
Во всяком случае, так он был впервые
создан — из того, что было.
Читать далее »

Поза Супермена

В жизни случаются разные ситуации, которые могут выбить тебя из колеи.
Часто это случается совершенно неожиданно, эмоции могут зашкалить, обида захлестнет. А в результате теряешь энергию, силы.
А кто — то и в депрессию уходит. Мне это знакомо не понаслышке.

Поэтому я все время искала что-нибудь такое, что поможет восстановиться
быстро и достаточно легко. Вселенная меня услышала и однажды я получила
письмо вот с этой техникой. Теперь так и делаю.
Жить стало легче, жить стало веселей. Попробуйте и вы.
Читать далее »

Мои новости

Давно не писала. Много учусь, работаю в другой теме.
Как-то все времени не оставалось.

Вот решила поделиться новостями.
За это время я работала в квесте Артема Нестеренко
«Чемпионат мира по эффективности». Нас было в группе 30 человек.
А всего участвовало 960 человек, 32 группы.
Задуман он для того, чтобы вывести людей из комфортного состояния,
и побудить их действовать, достигать нужных результатов.
А для этого давались необычные задания.
Читать далее »